De kickbox training is fit worden zonder vechten.
Tijdens de kickboks training zijn we in de buitenlucht aan het trainen met trappen en stoten die we kennen uit de vechtsport onder leiding van een ervaren vechtsport trainer. Het accent wordt gelegd op conditie maar er wordt ook getraind op techniek. Net als de ‘’gewone’’ bootcamp van Bedrijfsbootcamp bestaat de kickboks bootcamp uit een full body workout. Er worden trainingsprogramma’s aangeboden voor beginners en gevorderden, zodat het voor iedereen toegankelijk is.
Materiaal gebruik
